Pemakanan sukan 2024, November

Bagaimana cara mengambil protein dengan betul?

Bagaimana cara mengambil protein dengan betul?

Ketahui masa untuk mengambil protein untuk memaksimumkan proses anabolik dan meminimumkan proses katabolik

Protein pelangsing

Protein pelangsing

Ketahui cara mengambil protein jika tujuan anda adalah menurunkan berat badan tambahan dan mengekalkan jisim otot

Palang protein dalam bina badan

Palang protein dalam bina badan

Ketahui mengapa anda memerlukan bar, apakah kelebihan dan kekurangan mereka bagi orang yang mendapat jisim otot dan membuang lemak

Protein mengikut berat badan dalam bina badan

Protein mengikut berat badan dalam bina badan

Ketahui sama ada penggunaan setara campuran protein pukal adalah berbaloi dan bagaimana penjimatan kos ini dapat dipengaruhi

Kesan sampingan doping popular dalam bina badan

Kesan sampingan doping popular dalam bina badan

Ketahui apa kesan sampingan ubat yang paling popular dalam bina badan untuk mendapatkan jisim otot dan pembentukan otot yang melegakan

Bahaya Overdosis AAS dalam Bina Badan

Bahaya Overdosis AAS dalam Bina Badan

Ketahui apa akibat yang mungkin timbul jika anda menggunakan steroid anabolik dos tinggi dengan latar belakang kursus panjang

Vitamin apa yang perlu diambil dalam CrossFit?

Vitamin apa yang perlu diambil dalam CrossFit?

Ketahui kumpulan atlet vitamin dan mineral yang digunakan dalam sukan pelbagai fungsi untuk memaksimumkan pemulihan dan pengembangan kekuatan letupan

Pengenalan Arnold mengenai steroid

Pengenalan Arnold mengenai steroid

Ketahui pendapat Arnold mengenai pengambilan steroid anabolik dan kursus apa yang dia cadangkan untuk mendapatkan jisim otot

Protein telur dalam bina badan

Protein telur dalam bina badan

Ketahui mengapa banyak ahli bina badan profesional menggunakan protein telur dalam diet mereka untuk mendapatkan otot maksimum

GHRP-6: peptida untuk rembesan GHRP

GHRP-6: peptida untuk rembesan GHRP

Peptida GHRP-6 meningkatkan sintesis hormon pertumbuhan. Ketahui mengenai ciri penggunaan bahan tersebut. Ciri-ciri farmakologi dan dos peptida rembesan GHRP-2

Jenis dan sifat steroid anabolik semula jadi

Jenis dan sifat steroid anabolik semula jadi

Steroid anabolik semula jadi adalah alternatif kepada AC. Ketahui jenisnya, kualiti positif dan skema penerimaan. Berkat ini, kemajuan anda akan menjadi iri hati oleh "ahli kimia" yang paling tidak peduli

CJC-1295: Peptida Penggalak Hormon Pertumbuhan

CJC-1295: Peptida Penggalak Hormon Pertumbuhan

Ubat CJC-1295 adalah peptida untuk meningkatkan hormon pertumbuhan. Ketahui mengenai ciri dan kegunaan bina badannya. Apa yang perlu anda ketahui semasa menggunakan peptida ini?

7 sebab untuk makan karbohidrat cepat

7 sebab untuk makan karbohidrat cepat

Artikel ini akan membincangkan tentang waktu makan karbohidrat cepat dan untuk apa. Isi artikel: Potensi pasca latihan Permulaan mekanisme anabolik Kadar penggunaan

Peringkat penambah berat badan

Peringkat penambah berat badan

Ketahui penambah berat badan mana yang terbaik untuk pemulihan senaman keras dan penambahan otot

Steroid untuk Ligamen dan Tendon

Steroid untuk Ligamen dan Tendon

Ketahui bagaimana steroid anabolik berfungsi pada ligamen dan sendi atlet. Semasa latihan ketahanan yang kuat, bahagian tubuh ini membawa sebahagian besar beban

Telmisartan: rawatan hipertensi dalam bina badan

Telmisartan: rawatan hipertensi dalam bina badan

Telmisartan adalah ubat untuk rawatan darah tinggi. Ketahui cara merawat hipertensi dalam bina badan. Cara menggunakan ubat dan dos apa yang dianggap selamat

Peranan air dalam bina badan

Peranan air dalam bina badan

Air sangat penting untuk tubuh, fakta ini diketahui oleh semua orang. Ketahui apa peranan air dalam bina badan. Cara menggunakannya dengan betul dan dalam kuantiti berapa

Adakah diet protein tinggi dan rendah karbohidrat berfungsi dalam bina badan

Adakah diet protein tinggi dan rendah karbohidrat berfungsi dalam bina badan

Mengapa diet rendah karbohidrat dan protein tinggi sangat popular? Adakah diet seperti itu membantu anda mencapai hasil? Cari sekarang

Ciri-ciri penggunaan dianabol dalam sukan

Ciri-ciri penggunaan dianabol dalam sukan

Hari ini kita akan bercakap mengenai salah satu steroid oral yang paling popular - dianabol

BCAA dalam bina badan

BCAA dalam bina badan

Sekiranya anda mengambil asid amino? Apa peranan mereka dalam bina badan? Bagaimana BCAA membantu anda menambah atau menurunkan berat badan? Anda boleh mengetahui rahsia ini sekarang

Selsema pada kitaran steroid

Selsema pada kitaran steroid

Persoalan tentang apa yang harus dilakukan sekiranya selesema berlaku semasa kursus steroid cukup relevan. Ketahui apa yang harus dilakukan apabila anda demam semasa kitaran anda

Mengapa steroid dilarang di negara-negara CIS?

Mengapa steroid dilarang di negara-negara CIS?

Adakah anda ingin tahu mengapa steroid dijual secara bebas di Mesir, tetapi kami mempunyai tanggungjawab jenayah untuk diedarkan? Anda boleh mendapatkan jawapan untuk soalan-soalan ini di sini

Steroid Anabolik Palsu

Steroid Anabolik Palsu

Kerana populariti steroid di kalangan atlet, ada banyak yang ingin menjadi kaya dengan ini. Ketahui bagaimana anda dapat mengenali steroid palsu

Diet yang betul untuk atlet

Diet yang betul untuk atlet

Sekiranya anda ingin terus maju dan mendapat jisim otot, anda perlu membuat diet yang betul. Di sini semuanya dilukiskan hingga terperinci terkecil

11 kesalahan pemakanan dalam bina badan

11 kesalahan pemakanan dalam bina badan

Untuk mendapatkan jisim otot dan meningkatkan petunjuk kekuatan, anda perlu membina diet dengan betul. Cara makan dan rahsia diet apa yang disembunyikan oleh pembina badan

13 Petua untuk Pemakanan Kecergasan yang Baik

13 Petua untuk Pemakanan Kecergasan yang Baik

Dalam kecergasan, perkara utama bukanlah latihan, tetapi diet yang disusun secara kompeten, bergantung pada tujuannya. Ketahui Bagaimana Mengatur Makanan Untuk Menambah Jisim Dan Menurunkan Lemak?

Peptida dan Steroid Anabolik: Hubungan dan Perbandingan

Peptida dan Steroid Anabolik: Hubungan dan Perbandingan

Adakah saya perlu menggunakan "chemistry" untuk meningkatkan kekuatan dan membina otot? Sesungguhnya, dengan bantuan sesi latihan yang panjang, anda dapat memperoleh hasil yang baik. Jadi, sudah tiba masanya untuk membaca artikel dan

AICAR Peptide: Pembakaran Lemak & Stamina

AICAR Peptide: Pembakaran Lemak & Stamina

Peptida AICAR menarik minat atlet. Ketahui mengenai faedahnya dan faedah bina badan. Mengapa peptida AICAR mendapat populariti?

Apa yang Berlaku pada Steroid Oral di Badan

Apa yang Berlaku pada Steroid Oral di Badan

Artikel hari ini akan memberitahu anda apa yang berlaku di dalam badan dengan steroid oral. Isi Artikel: Mekanisme Biokimia Halangan Steroid Mulut Steroid dan Perut Apa Yang Berlaku

Kajian Minyak Steroid

Kajian Minyak Steroid

Anabolik juga boleh disediakan di rumah. Perkara utama adalah memilih minyak yang sesuai untuk asas. Ketahui minyak mana yang sesuai untuk membuat steroid

Peptida Pembakaran Lemak AOD-9604

Peptida Pembakaran Lemak AOD-9604

Peptida AOD-9604 digunakan sebagai pembakar lemak. Ketahui semua ciri ubat ini dan cara menggunakannya. Apakah keunikan peptida AOD-9604, dan sejauh mana tahap keberkesanannya

Adakah anda memerlukan penjana dan bila hendak membelinya

Adakah anda memerlukan penjana dan bila hendak membelinya

Dalam majalah khusus, iklan untuk pelbagai keuntungan sering dijumpai. Ketahui sama ada terdapat keperluan untuk menggunakan peraih dan kapan harus melakukannya

Lyothyronine untuk pembakaran lemak

Lyothyronine untuk pembakaran lemak

Liothyronine atau T3 telah menemukan aplikasi dalam bina badan sebagai pembakar lemak. Ketahui mengenai sifat ubat dan cara menggunakannya

Kepentingan makanan tambahan untuk kesihatan pembina badan

Kepentingan makanan tambahan untuk kesihatan pembina badan

Sekiranya anda ingin melakukan bina badan dan kekal sihat? Kemudian kami mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan makanan tambahan yang diambil oleh ahli bina badan

Pengilang steroid

Pengilang steroid

Cara memilih steroid dan menentukan syarikat AC, di mana dos bahan aktif sesuai dengan hasil yang dinyatakan pada label. Cari jawapannya sekarang. Kandungan artikel: Memilih steroid

Sindrom pengeluaran selepas mengambil steroid

Sindrom pengeluaran selepas mengambil steroid

Apa yang disebut "sindrom penarikan" muncul setelah selesainya kitaran steroid tidak dapat dielakkan dan harus dipertimbangkan. Ketahui Semua Mengenai Sindrom Pengeluaran

Kepentingan androgen dalam bina badan untuk mendapatkan jisim

Kepentingan androgen dalam bina badan untuk mendapatkan jisim

Mengapa androgen sangat penting dalam setiap kursus atlet. Ketahui rahsia apa yang tersembunyi di sebalik ubat steroid yang kuat dan berbahaya

Bagaimana untuk mendapatkan jisim otot 5 kg dalam sebulan?

Bagaimana untuk mendapatkan jisim otot 5 kg dalam sebulan?

Matlamat utama pembina badan adalah untuk mendapatkan jisim otot. Terdapat banyak cara untuk melakukan ini. Ketahui bagaimana anda dapat menambah 5 kilogram dalam sebulan

Sumber protein haiwan terbaik untuk bina badan

Sumber protein haiwan terbaik untuk bina badan

Sekiranya anda bersenam, persoalan penting sebelum anda ialah, protein apa yang diperlukan untuk pertumbuhan otot? Kami menawarkan senarai makanan yang digunakan oleh bintang bina badan

Adakah makanan tambahan diperlukan dalam bina badan

Adakah makanan tambahan diperlukan dalam bina badan

Makanan tambahan - mitos atau kenyataan? Ketahui seberapa berguna ubat ini dan adakah ubat tersebut harus diambil oleh orang yang bersenam dan menjalani gaya hidup aktif