Pemakanan sukan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Banyak yang telah ditulis mengenai organisasi pemakanan untuk atlet, tetapi pemula masih mempunyai soalan. Ketahui Cara Membina Diet Otot
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Insulin digunakan secara aktif bukan sahaja dalam perubatan, tetapi juga dalam sukan. Ketahui mengenai kemampuan insulin anabolik dan anti-katabolik
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
PCT diperlukan selepas sebarang kitaran AAS. Sebaiknya merancangnya sebelum permulaan kursus. Ketahui bagaimana profesional mengesyorkan menyelesaikan kursus anabolik
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Beta Hydroxy Beta Methyl Butyrate atau ringkasnya HMB adalah pembakar lemak yang hebat. Ia mempercepat set jisim otot. Ketahui cara penggunaan dan dos
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Kumpulan sebatian asid amino dikarboksilik adalah besar. Dua bahan yang paling biasa adalah aspartik dan glutamat. Ketahui cara penggunaan dan dos
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Dalam perubatan, steroid digunakan secara aktif untuk terapi penggantian hormon. Ketahui bagaimana pembina badan melakukan "kursus berterusan" semasa pertambahan otot
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Makanan tambahan pemakanan umumnya merangkumi pelbagai vitamin, mineral, asid amino, dan sejenisnya. Ketahui apa yang diambil oleh atlet pro untuk menambah berat badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semakin lama, atlet menggunakan persediaan herba yang mempercepat rembesan testosteron. Salah satunya ialah Krizin. Ketahui mengenai kesan, penggunaan dan dos?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ubat antioksidan semakin popular. Mereka digunakan oleh penyokong dan atlet gaya hidup sihat. Ketahui apakah pembina badan menggunakan ubat ini untuk pertumbuhan otot
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Creatine fosfat boleh menjadi pesaing protein yang serius. Kedua-dua makanan tambahan ini adalah yang paling dicari oleh atlet. Ketahui cara mendapatkan otot sehingga 10 kg?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Apabila menggunakan AAS dalam dos yang tinggi, perubahan negatif yang serius dapat terjadi di dalam badan. Cari tahu bagaimana memulihkan sistem hormon selepas menjalani kursus?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semua orang tahu mengenai kesan testosteron pada pertumbuhan otot. Tahap dalam darah bergantung kepada pelbagai faktor. Ketahui mengenai kesan pemakanan bina badan pada testosteron
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Atlet sentiasa mencari cara baru untuk menyembunyikan pengambilan AAS mereka dari pihak berkuasa anti-doping. Ketahui Cara Mengambil Steroid Semasa Kejohanan Dan Tidak Dibatalkan Kelayakan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Hormon pertumbuhan sangat popular di kalangan atlet, oleh itu, sintesisnya dalam badan sering dirangsang. Ketahui kesan pemakanan bina badan terhadap hormon pertumbuhan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Hormon pertumbuhan adalah makanan tambahan otot yang popular untuk atlet. Anda boleh membeli hormon pertumbuhan di farmasi. Ketahui Cara Mengatakan Hormon Pertumbuhan Sebenar Daripada Palsu
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Metana atau Methandrostenolone adalah salah satu steroid yang paling popular. Ramai atlet terkenal "membesar" di atasnya. Ketahui mengenai ciri metana dan peraturan penggunaannya
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Dianabol adalah steroid yang popular di kalangan atlet. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, penting untuk merumuskan kitaran AAC dengan betul. Ketahui mengenai ciri kursus dengan Dianabol
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Psychoenergizers atau nootropics sangat berguna untuk atlet. Dengan pertolongan mereka, dapat meningkatkan simpanan tenaga sel tisu otak. Ketahui cara penggunaan dan dos
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Pembina badan mengambil pelbagai vitamin dan mineral, terutamanya semasa aktiviti fizikal yang kuat. Ketahui mengenai ciri-ciri vitamin B15, khasiat dan kegunaannya
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Di antara steroid, ubat sangat popular: Stanozolol, Trenbolone dan Primobolan. Ketahui mengenai sifat, dos dan kesannya pada badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Terdapat banyak khabar angin mengenai bahaya Winstrol. Ubat ini sangat popular dan sering digunakan. Ketahui apakah ia boleh menyebabkan kerosakan serius pada badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Bukan rahsia lagi bahawa berkat peralatan khas, anda dapat meningkatkan prestasi kuasa dengan ketara. Ketahui Cara Memilih dan Memakai Jersi Bench Press
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ketahui cara mengira pengambilan karbohidrat anda untuk menurunkan lemak sekali dan untuk semua dan mewujudkan badan yang kurus. Rahsia dari pakar pemakanan profesional
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Terdapat banyak kursus "pengeringan" berdasarkan persiapan yang berbeza. Ketahui betapa wajar dan berkesannya penggunaan hormon pertumbuhan untuk "pengeringan"
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Atlet domestik boleh mencuba perkara baru dalam farmakologi sukan lebih lama daripada rakan mereka di Barat. Ketahui apa itu SARMS - steroid anabolik generasi akan datang
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ephedrine adalah pembakar lemak yang popular, tetapi lebih sedikit orang yang mengetahui mengenai Ephedra. Ketahui keseluruhan kebenaran mengenai Ephedra dan kegunaannya dalam bina badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ketahui bagaimana ahli bina badan berjaya membakar lemak berlebihan 2 bulan sebelum pertandingan. Sistem ini membolehkan anda menurunkan berat badan dari 5 hingga 10 kg
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Suplemen pemakanan cecair semakin popular. Apa kelebihan mereka? Baca artikel itu dan cari jawapan untuk soalan-soalan ini
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ramai atlet telah mendengar mengenai agonis beta-2, tetapi sebilangan kecil mereka mengetahui tentang kesan ubat-ubatan dalam kumpulan ini pada hipertrofi tisu otot. Ketahui cara menggunakannya untuk mempengaruhi hipertrofi otot
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Artikel hari ini akan mengkaji kesan Deca dan Winstrol pada sendi dan ligamen. Ini adalah soalan yang sangat relevan bagi atlet kerana aktiviti fizikal yang kuat
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Penting untuk mengekalkan jisim otot semasa mengeringkan. Lyle MacDonald mengembangkan skim pemakanan dan latihan. Ketahui Cara Membakar Lemak & Memperoleh Otot Lean
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Diet rendah karbohidrat adalah yang paling popular. Terdapat banyak perbincangan mengenai bahaya mereka terhadap tubuh. Ketahui sama ada bernilai menurunkan berat badan tanpa karbohidrat atau tidak?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Selain insulin, ada hormon lain yang juga mempengaruhi proses pengumpulan lemak - leptin. Ketahui Cara Menguruskan Proses Pembakaran Lemak Anda
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet, semasa latihan intensif, merasakan sensasi terbakar pada otot kerana percepatan sintesis asid laktik. Ketahui Pengumpulan Asid Laktik - Baik atau Buruk
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet mesti melakukan persiapan sepenuhnya sebelum menyertai kejohanan ini. Ketahui intipati persiapan untuk pertandingan membina badan dengan pembakar lemak
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Keluar dari kitaran steroid dengan betul sangat penting untuk mengekalkan otot dan membina semula badan. Ketahui mengenai bagaimana dan kapan untuk menghentikan kursus steroid
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Pada masa ini, pegawai keselamatan sering menggunakan IGF-1, tetapi terdapat banyak kontroversi mengenai kesesuaian penerimaan. Ketahui Cara Menggunakan IGF-1 dengan betul dalam Bina Badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Oleh kerana penggunaan steroid, atlet dibatalkan dari kejohanan. Banyak ubat dilarang. Ketahui cara mengeluarkan steroid selepas menjalani AAS
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Indeks ketahanan insulin sangat penting dalam bina badan, kerana mempengaruhi massa otot dan lemak. Ketahui bagaimana anda dapat mengawalnya
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Masalah ginekomastia amat serius bagi wakil sukan sukan. Ketahui ubat mana yang dapat membantu mencegah kesan sampingan ini