Pemakanan sukan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ramai atlet telah mendengar mengenai Paul Borresen. Dia sering disebut sebagai guru steroid dan seseorang boleh menyetujuinya. Ketahui mengenai kursus steroid Borresen
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ketahui cara menggunakan pemakanan sukan dan steroid untuk pemulihan yang baik selepas melakukan senaman yang berat
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Sebilangan besar atlet yang bercita-cita tinggi memahami keperluan untuk mengembangkan program pemakanan yang betul. Ketahui prinsip asas diet bina badan pemula
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ketahui rahsia pemakanan sukan untuk pemulihan yang lebih baik dan pembinaan otot yang konsisten
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet harus memahami bahawa tanpa program pemakanan yang betul, latihannya tidak akan berkesan. Ketahui Cara Mengatur Makanan Selepas Bersenam
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Adakah anda ingin menyingkirkan pound tambahan itu untuk selamanya? Teknik rahsia akan membantu mengekalkan hasil yang dicapai selama-lamanya
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, diet rendah karbohidrat semakin popular. Ketahui mengenai kebaikan dan keburukan jenis pemakanan ini untuk pembina badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semakin kerap anda makan, semakin baik kemajuan bina badan anda. Ketahui bagaimana pembina badan makan setiap jam untuk memaksimumkan pertumbuhan otot
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Apa ubat yang akan digunakan untuk meningkatkan intensiti proses latihan dan pemulihan? Bintang bina badan mendedahkan rahsia mereka
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Baru-baru ini, semakin banyak perbincangan mengenai "tingkap karbohidrat" untuk pemulihan cepat kedai glikogen. Ketahui Masa Memuatkan Karbohidrat Anda
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ectomorphs, tidak seperti jenis badan lain, bertambah berat badan. Ketahui cara mengubah keburukan badan yang kurus menjadi martabat sebenar
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Adakah anda ingin tahu bagaimana mendapatkan otot dan tidak membuang jisim ini pada pembakaran lemak tempatan? Lihat rahsia bintang bina badan yang juga endomorf
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Kebetulan Methane dan Retabolil selalu popular di kalangan atlet domestik. Ketahui mengenai steroid yang paling popular di negara ini
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Banyak wanita mula pergi ke gimnasium, tetapi kerana kekurangan hasil yang cepat, mereka mungkin berhenti melakukannya. Ketahui mengenai diet dan senaman dalam kecergasan badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Mengapa faedah daging kuda disembunyikan dari pembina badan? Anda dapat mengetahui banyak maklumat lazat dan rahsia mengenai masalah ini sekarang
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Perbahasan mengenai perlunya menggabungkan latihan aerobik dan kekuatan dalam bina badan tidak reda. Ketahui sama ada anda perlu menggabungkan latihan aerobik dengan kekuatan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semasa memulakan kursus AAS, anda perlu mempertimbangkan ubat androgenik dan anabolik secara saintifik. Ini akan membantu anda membina otot tanpa kesan sampingan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semasa menggunakan steroid yang boleh disuntik, rejimen tertentu harus diikuti. Ketahui Mengenai Insulin Intravena Dan Asid Amino Dalam Bina Badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Peptida adalah ubat yang berkesan dan selamat, tetapi lebih banyak yang boleh dilakukan apabila digunakan bersama dengan AAS. Ketahui cara menulis kursus seperti ini?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Faktor-faktor yang merosakkan kemajuan anda ada di hadapan anda. Ketahui Cara Mengelakkan Katabolisme Bina Badan dan Siklus Gangguan Berat
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
ACE-031 adalah peptida yang sangat menarik. Dalam ujian klinikal, didapati bahawa ia membantu mendapatkan jisim otot. Belajar bagaimana menyuntik peptida dengan betul?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Apa pun yang anda diberitahu, semua steroid pil mempunyai kesan negatif pada hati, terutama pada dos yang tinggi. Cari tahu bagaimana melindungi hati semasa kursus?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Momen pemakanan apa yang dibuat oleh ahli bina badan profesional yang mengekalkan bentuknya yang baik sepanjang tahun, yang menunjukkan otot-otot puncak? Rahsia telah terbongkar
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Pembina badan semula jadi sering meningkatkan pertambahan otot dengan meningkatkan kepekatan hormon anabolik. Ketahui Bagaimana Meningkatkan Testosteron Untuk Sintesis Protein?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Hari ini dalam sukan ada yang menentang penggunaan doping, tetapi apakah tujuan para pegawai sukan. Ketahui bagaimana latihan pembina badan dengan bersih
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Melanotan tidak mendorong kenaikan berat badan atau prestasi fizikal, tetapi digunakan untuk meningkatkan penyamakan. Ketahui mengenai keberkesanan peptida ini
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Bagaimana untuk mendapatkan eyeliner persaingan yang sempurna? Kejayaan lebih daripada 50% bergantung pada pemakanan. Ketahui mengapa ikan adalah produk # 1 semasa pengeringan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Membuang nasihat dan dugaan rakan gim kami dan mari kita dengar apa yang mereka katakan mengenai Creatine dari sudut saintifik. Adakah Creatine benar-benar selamat dan berkesan?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Bagi banyak atlet domestik, singkatan SARM tidak bermakna apa-apa. Pada masa yang sama, ubat-ubatan ini semakin popular di Barat. Ketahui kebenaran dan mitos mengenai doping gen
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Insulin adalah perangsang pertumbuhan otot yang kuat. Bagaimana cara menggunakannya dengan betul sehingga sel otot memulakan sintesis protein? Cari sekarang
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Semua orang tahu tentang keperluan pemakanan yang betul, tetapi pemula masih mempunyai soalan. Ketahui makanan mana yang paling berharga untuk atlet
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Peptida semakin banyak digunakan dalam sukan. Ini adalah kumpulan bahan yang sangat berkesan untuk atlet. Ketahui mengapa peptida menjadi begitu popular dalam bina badan?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Senjata rahsia ahli bina badan adalah steroid. Sekarang anda akan tahu bagaimana meningkatkan prestasi anda menggunakan semua rahsia bina badan moden
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Memanipulasi hormon dapat membantu meningkatkan prestasi anda, tetapi sangat berbahaya. Ketahui mengenai suntikan insulin yang mematikan dalam bina badan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Kejayaan dalam bina badan adalah 50% bergantung pada diet. Ketahui bagaimana Arnold dan atlet serupa merancang makanan mereka untuk mencetuskan pertumbuhan otot maksimum
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Adakah protein sangat penting untuk memperoleh massa seperti yang dikatakan pembina badan pro? Ketahui mengenai kepentingan protein dan peranan asid amino
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ketahui cara membelanjakan wang untuk pemakanan sukan berdasarkan matlamat bina badan anda. Kami akan menunjukkan cara mempercepat pertumbuhan otot dengan minimum pemakanan sukan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Ubat baru - SARM - mula memasuki pasar ladang sukan kami. Ketahui sama ada Ostarol adalah ubat yang berkesan atau cara pemasaran lain dari syarikat sukan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Bagaimana dan mengapa atlet menggunakan insulin dalam bina badan? Adakah hormon ini benar-benar menyumbang kepada peningkatan massa dan meningkatkan prestasi otot?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01
Terdapat banyak maklumat di web mengenai pemakanan dan latihan atlet, tetapi sering bertentangan. Temui 5 Mitos Tentang Pemakanan dan Senaman