Pemakanan sukan

Jenis protein whey

Jenis protein whey

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui Cara Memilih Protein Whey Yang Betul Dan Mengapa Semua Pelancong Gym Perlu Mengambil Protein Ini

Cara pengambilan glutamin dengan betul

Cara pengambilan glutamin dengan betul

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Untuk apa glutamin, sifat berguna dan kontraindikasi untuk digunakan, arahan untuk menggunakan ubat dalam bentuk yang berbeza

Ciri-ciri kursus steroid untuk crossfitter

Ciri-ciri kursus steroid untuk crossfitter

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui mengenai penggunaan steroid untuk atlet yang menggunakan latihan intensiti tinggi

Maltodextrin dalam bina badan

Maltodextrin dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui nama lain yang digunakan pengeluar pemakanan sukan untuk menyembunyikan karbohidrat sederhana, yang serupa dengan gula dalam komposisi

Kursus steroid anabolik: kekuatan + jisim + kelegaan

Kursus steroid anabolik: kekuatan + jisim + kelegaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Arahan terperinci mengenai kursus steroid untuk mendapatkan jisim otot berkualiti tinggi dengan pembakaran lemak subkutan serentak

Ciri-ciri pemakanan sukan untuk wanita

Ciri-ciri pemakanan sukan untuk wanita

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Bagaimana memilih pemakanan sukan yang sesuai untuk kanak-kanak perempuan agar dapat membentuk sosok yang menarik dan tidak membina otot seperti lelaki?

ZMA pemakanan sukan dalam bina badan

ZMA pemakanan sukan dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui bagaimana anda dapat cepat sembuh dari steroid dan bagaimana meningkatkan pengeluaran testosteron anda sendiri untuk sintesis protein yang kuat

Deca-dik - kesan sampingan Nandrolone

Deca-dik - kesan sampingan Nandrolone

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui bahaya tersembunyi yang menanti anda di Nandrolone dan bagaimana mencegah perkembangannya

Apa itu creatine dan bagaimana menggunakannya

Apa itu creatine dan bagaimana menggunakannya

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Sekiranya anda ingin mencapai matlamat anda dalam pengembangan fizikal - gunakan kreatin. Baca artikel untuk mengetahui cara meningkatkan kekuatan, jisim otot dan simpanan glikogen

Khasiat kunyit untuk atlet

Khasiat kunyit untuk atlet

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui bagaimana anda dapat membakar lemak, dan rahsia apa yang disembunyikan oleh perasa sihat dari timur yang datang ke dunia sukan besar

Apakah pembakar lemak terbaik untuk bina badan?

Apakah pembakar lemak terbaik untuk bina badan?

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui ubat pembakar lemak terbaik untuk anda dan bagaimana memilih pembakar lemak yang kuat tanpa kesan sampingan

Berapa banyak kalori yang harus anda makan untuk menambah berat badan?

Berapa banyak kalori yang harus anda makan untuk menambah berat badan?

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui kalori apa yang anda perlukan untuk mendapatkan jisim otot secara aktif dan meningkatkan kekuatan dalam latihan asas

Pemakanan sukan untuk pengembangan kekuatan dan daya tahan

Pemakanan sukan untuk pengembangan kekuatan dan daya tahan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui pemakanan sukan apa yang perlu anda pilih jika matlamat utama anda adalah untuk meningkatkan kualiti kekuatan laju

Ciri-ciri penggunaan vitamin C dalam bina badan

Ciri-ciri penggunaan vitamin C dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Adakah pembina badan memerlukan vitamin C - soalan ini membimbangkan banyak atlet pemula. Baca artikel dan ketahui sifat utama vitamin C

Ciri-ciri penggunaan gula dalam bina badan

Ciri-ciri penggunaan gula dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Artikel ini akan melihat kesan gula pada pertumbuhan otot. Kandungan artikel: Keperluan untuk badan Manfaat gula Ciri-ciri penggunaan Gula digunakan oleh manusia untuk

Ciri-ciri penggunaan taurin dalam sukan

Ciri-ciri penggunaan taurin dalam sukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Adakah anda ingin membina badan yang sempurna? Kemudian kaji ciri-ciri taurin asid amino, yang bukan hanya memulihkan, tetapi juga membentuk serat otot baru setelah menjalani latihan yang melelahkan

Tuna untuk pembina badan: resipi dan petua

Tuna untuk pembina badan: resipi dan petua

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Tuna untuk pembina badan, kelebihan ikan ini, serta beberapa hidangan. Adakah anda mahukan kelegaan, kekuatan dan badan yang sempurna? Maka topik ini adalah untuk anda

Roti dalam bina badan: faedah dan keburukan

Roti dalam bina badan: faedah dan keburukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Artikel hari ini akan melihat sama ada roti memberi manfaat kepada atlet

Kelebihan dan kegunaan telur rebus dalam bina badan

Kelebihan dan kegunaan telur rebus dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Semua orang tahu bahawa telur adalah sumber protein yang sangat baik. Mari kita lihat manfaat kesihatan telur rebus untuk atlet. Kandungan: Telur mentah atau rebus Komposisi telur rebus

Penggunaan dexamethasone dalam sukan

Penggunaan dexamethasone dalam sukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Bagaimana cara menggunakan Dexamethasone dengan betul? Sifat positif dan negatif ubat semasa latihan anaerobik. Dos dan skema gabungan

Ciri-ciri penggunaan aspirin dalam sukan

Ciri-ciri penggunaan aspirin dalam sukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Aspirin adalah salah satu ubat yang paling biasa digunakan. Artikel hari ini akan memberitahu anda apa penggunaan aspirin dalam sukan. Kandungan: Gabungan dengan bahan lain Arahan untuk digunakan

Hati-hati hormon pertumbuhan atau bagaimana tidak menghidap diabetes

Hati-hati hormon pertumbuhan atau bagaimana tidak menghidap diabetes

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Hormon pertumbuhan adalah makanan tambahan yang membantu dengan sintesis protein dan membakar lemak subkutan. Itu hanya keajaiban ubat-ubatan. Kesan sampingannya adalah diabetes mellitus. Tetapi ini mungkin

Keseluruhan kebenaran mengenai steroid

Keseluruhan kebenaran mengenai steroid

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Di manakah steroid anabolik pertama kali muncul? Aspek negatif dan positif steroid? Baca artikel tersebut dan cari jawapan untuk soalan-soalan ini dan banyak soalan lain

Produk TOP untuk pembina badan

Produk TOP untuk pembina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Dalam artikel ini, kita akan melihat senarai makanan yang harus dimakan oleh setiap atlet. Di samping itu, kami akan menerangkan sifat-sifat bermanfaat setiap nutrien. Separuh kejayaan pengambilan bergantung pada pemakanan

Steroid anabolik: bagaimana tidak membahayakan kesihatan anda?

Steroid anabolik: bagaimana tidak membahayakan kesihatan anda?

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Steroid anabolik banyak digunakan oleh ahli bina badan profesional. Adakah mereka perlu untuk atlet pemula dan bagaimana untuk mengelakkan masalah kesihatan? Semua ini akan anda dapati dalam artikel ini

Program Latihan Membakar Lemak untuk Lelaki

Program Latihan Membakar Lemak untuk Lelaki

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Adakah anda ingin tahu bagaimana anda dapat memperoleh impian impian anda dengan senaman "litar"? Hampir 90% selebriti menggunakan teknik latihan ini

Rawatan steroid anabolik

Rawatan steroid anabolik

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Untuk tujuan apa steroid digunakan selain latihan sukan. Bolehkah AS benar-benar menyebabkan barah maut? Baca artikel itu dan cari jawapan bagi banyak persoalan mengenai

Ubat anabolik untuk pertumbuhan otot: teori dan praktik

Ubat anabolik untuk pertumbuhan otot: teori dan praktik

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Beberapa atlet menggunakan terapi steroid untuk meningkatkan kekuatan dan jisim otot. Dengan cara ini anda dapat mencapai apa yang anda mahukan dengan lebih cepat. Tetapi ada banyak perangkap yang mesti diketahui oleh semua orang

Terapi pasca kitaran: Tamoxifen dan Clomid

Terapi pasca kitaran: Tamoxifen dan Clomid

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Baca artikel dan ketahui mengapa menggunakan ubat PCT setelah kursus dan apakah tujuannya. Semua rahsia bina badan dalam satu penerbitan

Pemakanan sukan mengikut berat: kebaikan dan keburukan

Pemakanan sukan mengikut berat: kebaikan dan keburukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Selepas membaca artikel itu, anda akan mengetahui jenis pemakanan sukan yang dibuat berdasarkan berat badan, dan adakah bernilai membeli analogi protein berlesen yang murah ini

Trekrezan dalam bina badan

Trekrezan dalam bina badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Artikel itu menerangkan perangsang fizikal dan psikologi yang paling berkesan untuk pembina badan dan orang yang mempunyai gaya hidup yang tertekan

Testosteron propionat: dos dan kursus

Testosteron propionat: dos dan kursus

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Testosteron propionat telah terkenal di kalangan atlet sejak 30-an. Kursus steroid dan dos anabolik harus diikuti oleh setiap pembina badan. Cara menyuntikkan propionat dan kesan sampingannya terdapat dalam artikel ini

Pemakanan untuk atlet untuk mendapatkan jisim otot

Pemakanan untuk atlet untuk mendapatkan jisim otot

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Dalam artikel ini, anda akan belajar cara makan dengan betul sehingga badan cepat pulih dan memperoleh jisim otot selepas bersenam: mengira kalori, karbohidrat, protein dan lemak

Turinabol: kursus untuk massa

Turinabol: kursus untuk massa

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Artikel itu menerangkan sifat salah satu steroid anabolik paling popular pada masa ini - Turinabol. Anda akan mengetahui tentang sifat ubat dan cara mengambilnya dengan betul sehingga mencapai 100%

Pemuatan karbohidrat sebelum pertandingan

Pemuatan karbohidrat sebelum pertandingan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Salah satu faktor yang dapat memastikan kejayaan atlet dalam latihan dan pertandingan adalah diet. Hari ini kita akan membincangkan teknik memuat karbohidrat - memunggah

Kesan steroid pada metabolisme

Kesan steroid pada metabolisme

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Metabolisme sangat penting untuk tubuh mana-mana orang, dan terutama bagi seorang atlet. Untuk memperbaikinya, pembesar suara digunakan. Ketahui apa kesan ubat-ubatan ini

Ketidak toleransi terhadap pemakanan sukan

Ketidak toleransi terhadap pemakanan sukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Artikel itu menerangkan mengapa vitamin, makanan tambahan sukan dan ubat-ubatan lain menyebabkan intoleransi individu pada seseorang atlet

Otot besar atau apa itu Synthol?

Otot besar atau apa itu Synthol?

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Mengejar otot besar telah mendorong permintaan ubat-ubatan yang dapat membantu dalam tugas yang sukar ini

Pemakanan sukan untuk kelegaan

Pemakanan sukan untuk kelegaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Setelah membaca artikel itu, anda akan mengetahui makanan tambahan sukan apa yang perlu anda masukkan ke dalam kompleks pembakaran lemak untuk mencapai hasil seratus peratus

Apa itu Whey Protein? Jenis dan cara pengambilan untuk kenaikan berat badan

Apa itu Whey Protein? Jenis dan cara pengambilan untuk kenaikan berat badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-23 09:01

Ketahui apa itu protein whey dan mengapa ia sangat popular di kalangan pembina badan yang menggunakan sokongan farmakologi dan steroid